肠易激综合征是一种功能性胃肠疾病。肠易激患者会出现腹胀、腹痛、腹泻、便秘、大便形状异常、排便习惯改变等症状。

肠易激与脑调节、胃肠蠕动、心理等影响因素有关。

目前，它主要是对症治疗。在用药方面，主要是服用解痉药、胃肠蠕动药、泻药、精神疗法等。有必要修复受损的胃肠粘膜，调节胃肠菌群平衡，祛湿健胃。

目前尚无根治方法，但可以通过以下措施缓解症状：

1.饮食调节

避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、肥肉等，多吃蔬菜水果、易消化的食物，避免过度饮酒和咖啡因。

2.药物治疗

可以使用调节肠道运动和排便的药物，如抗抑郁药、轻泻剂等。但用药需遵医嘱，不可自行使用。

3.心理疗法

可以通过心理咨询、认知行为疗法等方式调节情绪，缓解症状。

需要注意的是，饮食调节和药物治疗应该在医生的指导下进行，并严密观察不良反应。同时，应避免长期使用药物，以免产生耐药性和其他不良反应。此外，建议养成规律作息和运动的习惯，有助于舒缓肠道不适症状。